每个人总会有那么一两样不喜欢吃的菜,
有人嫌五花肉太腻,鱼肉太腥,牛羊肉味太重,
却唯独对鸡肉情有独钟,因为鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,
而且吃鸡肉好处真的太多了!
不仅能够补充维生素C维生素E,
而且蛋白质的含量比例特别高,
最重要的是很容易被人体吸收利用呢~
今天小编就要为大家献上鸡丁的不同做法,
省去了烦人的食材处理时间。
食材
味知香鸡丁土豆块胡萝卜块洋葱片青椒片
步骤
1.热锅冷油,倒入解冻好的鸡丁翻炒
2.炒至七八分熟时倒入配菜翻炒
3.加适量水,倒入鲜露焖煮
4.开盖后加入适量鸡粉调味,翻炒至汤汁浓稠即可出锅
食材
味知香鸡丁海带丝红椒丝
步骤
1.热锅冷油,倒入解冻好的鸡丁翻炒
2.翻炒至七八分熟时倒入海带丝、红辣椒丝
3.加入适量盐翻炒,倒入适量水煮至海带变软
4.最后加入适量鸡粉翻炒均匀即可出锅
??点击图片查看详细步骤
食材
味知香鸡丁茭白丁辣椒片
步骤
1.热锅冷油,倒入解冻好的鸡丁翻炒
2.炒至七八分熟时乘出备用
3.锅内倒入茭白丁翻炒,炒至表面微*后倒入适量水焖煮
4.开盖后倒入鸡丁、辣椒片翻炒
5.撒上盐、鸡粉调味(也可淋上适量鲜露),炒至熟透即可出锅
食材
味知香宫保鸡丁辣椒片洋葱片
步骤
1.将彩椒和洋葱洗净,分别切小块,可略小于鸡丁的大小
2.产品自然解冻后取出,将鸡丁和彩椒、洋葱依次穿好
3.热锅冷油,放入鸡肉串,用中小火煎至两面微*
4.用刷子刷上酱爆酱后翻面煎一下即可出锅
??点击图片查看详细步骤
*图片版权均为味知香所有,转发请注明出处
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