23岁本是青春正好的年纪，但福州一名大二的小伙小亮（化名）却收到了胃癌诊断书。到底是什么原因，让年纪轻轻的他被胃癌“敲门”？
爱吃烤串爱喝酒他常腹痛发酸
小亮是从外地到福州上大学的，远离家人，小亮觉得自由了不少，经常会约同学去喝啤酒吃烤串，晚上玩游戏玩到凌晨，如果没课就会一觉睡到中午。
2个多月前，小亮突然感到腹部闷痛，还伴有反酸，尤其是饥饿或睡觉时，他到校医那开了点药，服药后虽然症状有所缓解，但腹部还是偶尔会闷痛。
今年三月，因为症状越来越严重，小亮来医院脾胃科，结果被确诊为胃低分化腺癌，中期胃癌。
“他是我从医20多年来，接诊的最年轻的胃癌患者。”
该院脾胃科副主任医师邵岩峰无奈表示。他分析，小亮的太奶奶是胃癌患者，有胃癌家族史，加上饮食作息不规律的刺激，诱发胃癌发生。
生活不规律增加胃癌风险
邵医生说，近年来，胃癌的发病人群越来越年轻化，除了遗传因素，大部分还是因为不良的生活习惯，比如长期熬夜、饮食不规律、压力大等等。
很多年轻人不只是喝酒吸烟，还喜欢吃烧烤、烟熏、油炸、腌制类食物，这一类食物中含亚硝酸胺等致癌物，长期下去，胃炎、胃溃疡等胃病容易找上门，这都会增加癌变几率。
胃癌症状隐匿发现常是中晚期
“胃癌前期症状比较隐匿，所以多数患者就诊时已是中晚期。”
邵医生介绍，如果最近出现顽固性腹胀、嗳气、体重下降、大便性状改变，甚至排黑便等症状时，要及时就诊，不能耽误。
他建议包括肠胃炎、胃溃疡、胃息肉、慢性萎缩性胃炎、有胃癌家族史等有癌前病变的患者，都要定期检查胃镜，40岁以上是胃癌高危人群，建议每年做一次胃镜。
补充：预防胃癌小贴士
胃癌如何预防？邵医生提出6个建议：
1、劳逸结合，保证充足的睡眠；
2、三餐规律，早餐一定得吃；
3、每顿只吃七八分饱，让胃得到充分休息；
4、饭前不吃冷食，饭后一两小时不做剧烈运动；
5、不吃或少吃腌制、油炸、烧烤、烟熏类食物，多吃新鲜蔬果；
6、少喝酒，实在无法拒绝，牢记不喝高度酒，不空腹喝酒。