#夏方养生指南#
一提到做肠镜，很多人就想象到一根又粗又长的管子从肛门伸进肠子里乱捣的情形，不禁对它望而生畏，部分人甚至听到“肠镜”二字就连连摆手，坚决不做。
肠镜已经成了肠道疾病最重要的检查手段之一，加之结直肠肿瘤发病率逐年升高，很多时候医生都会劝你做个肠镜看看。
临床上，通常使用肠镜来判断是否患有肠癌，如果检查结果正常，那么是否意味着5~10年之内就不需要再做肠镜了呢？
01首先，解答大部分人好奇的问题——做肠镜痛苦吗？
随着插镜技术的提高，插镜痛苦已经明显降低，在做肠镜检查过程中可能会出现不同程度的胀痛或牵拉感觉，这时候一定要按照医生的嘱咐，积极配合，只有这样才能更加顺利的完成。
即使是在前取肠道内异物如息肉时，如果息肉上没有神经分布，钳取时并不会感到疼痛，绝大多数人都可以在不用镇痛剂的情况下耐受肠镜操作，但如果还是感觉心生恐惧，可以选择麻醉状态下的无痛肠镜检查，睡一觉起来就做完了。
肠镜后如果出现腹痛、腹泻等问题，可以轻揉腹部，或者下床稍微走动就可以缓解，如果腹痛、腹胀等症状持续很长时间，或者出现了便血，那么一定要及时就医检查。
02为什么要做肠镜检查，有什么作用？
1、肠镜疾病普查：目前肠癌发病率逐年升高，已经是世界排名第二的高发肿瘤，日常体检时进行肠镜检查，能够对肠癌做到早发现、早治疗，争取获得良好良好的预后。
2、检查肠道肿瘤：一般患有肠道肿瘤时会出现便血、大便性状变细、肠道不适、腹泻或便秘等情况出现。
为了进一步确定肠道问题需要做肠镜检查，才能够评估肿物的性质、发展程度，制定治疗方法和评估治疗效果。
3、明确钡灌肠检查异常或乙状结肠检查后病变性质：经过灌肠X线检查发现肠道可能存在病变的情况下，通过肠镜能够确定病变性质。
4、大肠息肉：大肠息肉是常见的肠道问题，会引起出血、肠胃不适等多种症状，只有通过肠镜检查才可以帮助医生确诊。
大肠息肉对人体的危害并不大，但是由于息肉的存在，肠道内容物长期对息肉进行摩擦，从而诱发溃疡、出血，甚至恶化。
5、结肠术后定期复查：结肠癌术后一般需要定期进行肠胃镜检查，了解手术后结肠的恢复情况，并且在肿瘤的复发以及转移后还可以及时发现。
03一次肠镜检查能管几年？在此期间就不会得癌吗？
直肠癌是发现早治疗早愈后也就非常好的癌症之一，一般建议超过45岁以上的人群就要定期接触肠镜的检查，人们常说做一次肠镜镜检查能够保5年健康，也就是说在检查后不存在问题的情况下，健康人群可以每隔5年检查一次。
中国工程院院士，上海海军医院消化内科主任李兆申教授说：
如果你超过45岁还没做肠镜的话，年底之前你一定要做一次肠镜，做一次肠镜管你五年、十年没问题，你不会得结直肠癌。
柳叶刀上发表了一项英国多家机构随机进行了长达20年的研究结果，这项研究发现：检查大肠可以让受试者群体在随后的17年内，结肠发病率降低30%。
发表在《内科学年鉴》的一项大型研究也证实了这一点，结肠镜检查能够拯救生命。对比过去20年的筛查历史，发现结肠镜检查与死亡率降低了61%有关。
其中，右侧结肠癌风险降低了46%，左侧结肠癌降低了72%。
换句话说，40岁左右做一次肠镜检查，基本可以保证你五到十年内患结直肠癌的风险为最低，但并非%安全。
如果你的肠道存在比较严重的问题，那么及时做过肠镜，后期也要定期定期复查。
对有下列情况时建议短期在3~6月内复查一次肠镜：
（1）肠道准备欠佳，影响检查视野者；
（2）因各种原因上次未能完成全结肠检查者；
（3）一次切除息肉总数超过10个者；
（5）大于1cm的广基息肉采用分片切除者；
（6）大于1cm绒毛息肉伴重度异型增生；
（7）息肉已局部癌变未达黏膜下层或超过黏膜不层不愿追加手术切除者。
04这3类人尽早筛查
1、有肠癌家族病史的人
究发现，肠癌也表现出了一种家族聚集性，和先天基因遗传有关。
受到基因的影响，有肠癌家族病史的人本身就是肠癌易发人群，这种肠道疾病也是有一定遗传倾向的，无论是有肠癌或者是肠道息肉的家族病史的人群，都是大肠癌的高危人群，因此一定要定期去做肠镜防癌筛查。
2、做过息肉或肠癌手术的人
肠道腺瘤性息肉与肠癌存在密切联系，而这种息肉也有很高的复发性，肠癌也有一定的复发性，甚至还会发生癌细胞转移。
即使你做过癌肿瘤切除或者息肉手术，医院做肠镜复查，如果复查后没有什么异常，那么下次复查时就可以适当延长复查的间隔时间。
3、40岁以上的人
相关数据研究表明，近几年来大肠癌的发病率逐渐向年轻群体中发展，不再是老年人的专利，60岁以上的老年人占比仍然比较高。
临床医学上，医生通常会把老年人作为大肠癌的高危人群，年龄越大患肠癌的风险越大，对于40岁以上的人来说，定期进行肠镜筛查是非常有必要的。
05延伸阅读——无痛肠胃镜检查的注意事项
把握时间、禁饮、禁食：选择做无痛肠胃镜的患者，需要检查前的4-6小时内做到禁饮、禁食。
请勿饮酒：检查后12小时内不能饮酒，因为酒精会增强麻醉药的作用。
检查后需尽量放松大脑：进行检查之后的24小时内，不建议做一些精算、逻辑的分析工作，也不建议签一些重要文件，不能操作任何的机动车、机械等危险性工作，以防意外发生。
肠镜检查并不可怕，只要做足充分的准备，定能顺利完成检查。