港星廖启智身患胃癌胃癌为何总爱找上中国人 [复制链接]

昨天，一则令人痛心的消息登上微博热搜榜，据港媒报道，演员廖启智不幸患上胃癌，目前需要全面停工，入院接受治疗。

如果你是港剧粉，那么一定看过廖启智的作品。年，他在周润发和赵雅芝主要的《上海滩》中出演陈祥贵出道。几十年来，塑造了无数经典角色，凭借精湛的演技两次获得金像奖最佳配角奖。

消息一出，粉丝在为其担忧祈祷的同时，“胃癌”二字也再次挑动了众多网友的敏感神经。

据统计，我国是胃癌的高发地区，中国肠胃病患者已达1.3亿人，每年新增胃癌患者约为40万人，占全球胃癌发病人数的43%。

更可怕的是，80%以上的胃癌患者发现就是中晚期。而进入这个阶段的患者其5年的存活率低于30%，高达70%的确诊患者没有活到5年。

为何胃癌“偏爱”中国人

胃癌成为中国人高发的恶性肿瘤之一，它的发生，往往与我们不良的饮食习惯密切相关。

世界卫生组织建议，健康的成年人每天盐摄入量不超过5克。而在过去的40年里，中国人均摄盐量每天在10克以上，高出正常量的两倍。

家家户户的餐桌上腌制咸菜从不缺席，火锅、火腿、腊肉、烧烤等高盐美食也是频繁摄入，满足了我们味蕾的需求，但也为胃癌的发生埋下了祸根。

食盐的高渗透压会对胃黏膜造成直接损害，出现充血、水肿、糜烂、溃疡、胃出血等胃部疾病。

此外，高盐食物中含有大量硝酸盐，它在胃内被还原菌转变为亚硝酸盐，然后与食物中的胺结合成亚硝酸胺，具有很强的致癌性，被世界卫生组织列为一级致癌物。

在愈发忙碌的生活中，胃在“饿”与“撑”两种状态下来回切换。“饿”是三餐不继，“撑”是暴饮暴食。

珍珠奶茶方便面，火锅烧烤大盘鸡，用天南地北的麻辣鲜香满足口腹之欲的时候，你的胃却在叫苦连连。长此以往，疾病自然而然就会盯上你！

幽门螺旋杆菌，是唯一确认与胃癌相关的一种细菌，被认定为一级致癌物。数据显示，感染幽门螺旋杆菌后患癌风险会增加4～6倍，根除这种细菌会使胃癌发病率降低39%。

这种细菌，主要通过“口-口”和“粪-口”两种途径进行传播，而中国人吃饭没有分餐的习惯，一旦有一个人感染了，其他人也未能幸免。

我们的食道和胃粘膜比较脆弱，一般只能耐受50℃-60℃，一旦超过这个温度，食道和胃粘膜就会受到损伤。

粘膜若是经常被烫伤，会不断增生，时间久了就很容易导致粘膜异变，从而诱发胃癌和食道癌。

研究显示，饮酒者发生胃癌的可能性是不饮酒者的1.76倍。

高度酒会直接破坏胃黏膜屏障，并不断侵蚀我们的胃粘膜使其变薄，从而导致粘膜上的细胞坏死脱落，进行引发胃痛、反酸等胃部炎症，严重者胃部发生癌变。

以下4种症状，可能是胃癌征兆

胃癌可谓是一个沉默的杀手，发病初期少有症状，很难引起人们的注意。

即使大家谈“癌”色变，但面对日常生活的小病小痛，不少人还是抱有侥幸心理，不重视、不筛查，从而错失最佳治疗时间，导致病情恶化。

因此，我们需要重视胃向我们传达的疾病信号，及早发现，及早治疗！

很多患者初期会出现上腹部胀痛不适、嗳气、食欲不振、进食后异常饱胀等症状。即使吃了少量食物，仍会感觉到胃部异常饱胀，这些都是早期胃癌的症状。

胃癌会减弱胃的蠕动功能，造成进食后会出现食物反流回食道的现象，从而引起烧心、反酸等症状。

胃部出现肿瘤，不仅会影响患者的食欲，还会导致食物分解受阻，影响吸收。

因此，如果短时间体内突然下降，比如在没有减肥的情况下，一个月暴瘦10斤，就要警惕是否被恶性肿瘤盯上了。

大便呈黑色，说明上消化道出血，需要引起警惕，很有可能是肿瘤破溃导致消化道出血，血液进入肠部，导致大便呈黑色。

如何降低患胃癌的风险

虽然这条万金油建议说过无数遍，但它对任何疾病几乎都是适用的。在预防胃癌方面，小步认为还是有必要再给大家说一遍的。

多吃新鲜水果蔬菜

低盐饮食，少吃腌制类、烟熏类食物

戒烟戒酒

坚持运动，增强身体抵抗力

养成使用公筷的习惯，避免感染幽门螺旋杆菌

胃镜检查可以大大增加早期胃癌被发现的可能，数据显示，胃癌早期发现，5年存活率可高达90%，甚至是治愈！因此，对于一些高危人群，定期进行胃镜检查必不可少。

40岁以上有慢性胃炎病史，近期出现消化不良者；幽门螺旋杆菌感染者。

有胃肠吻合术10年以上，萎缩性胃炎、肠上皮化生、胃黏膜上皮异型增生、胃息肉、恶性贫血者。

长期酗酒、吸烟，喜高盐饮食、熏制食品和少食新鲜蔬菜者。

有胃癌家族史者。

研究显示，幽门螺旋杆菌感染与胃癌关系密切。上述胃癌发生的高危人群，应进行幽门螺杆菌检查，如果是阳性的话，需药物根除治疗。

有复发性胃及十二指肠溃疡、以及其他原因需长期服用抑酸药治疗的人，也要检查幽门螺杆菌，如果发现是阳性，同样要根除治疗。

癌症之所以难以治疗，最重要的原因在于我们忽视了平时的检查，等到有症状了才去看医生，往往已经回天乏术了。

所以，预防胃癌，养成良好的生活习惯必不可少，但日常的体检工作也不能忽视。胃作为人体重要的消化器官，也是有脾气的，不要总是挑战它的底线！

好好保护我哦，小心发脾气给你看

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胃癌虽然离我们很近

但养成一个良好的生活习惯

做到定期体检

它离我们也很远

*图片均来自网络

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